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SUMMARY:Latinas Unidas en la Luz - Sesión especial de yoga: Yoga para El bien sentir\, el Bienestar y el Bien vivir
DESCRIPTION:Facilitado por Sandy Moreno y Rev. Claudia Olmos \n\n\n\n\n\nNuestras reuniones comienzan con un espacio para convivir en el cual cada una comparte un platillo y su amorosa presencia\, por lo cual te pedimos tu apoyo en traer un plato saludable como fruta y ensaladas para compartir dado que la sesión de este dia implica movimiento tendremos nuestro compartir al final de la sesión\, también te recomendamos traer tu mat de yoga. \n\n\n\nEste mes tendremos una sesión amorosa y accesible pensada para soltar el cansancio y el estrés cotidiano a través del movimiento suave del yoga\, la respiración consciente y la relajación. El propósito es honrar el cuerpo con el bien sentir\, armonizar la mente para alcanzar un verdadero bienestar y cultivar la paz interior necesaria para reflejar un bien vivir en nuestros hogares y en la comunidad. \n\n\n\n\nBiografía de Sandy Moreno: Cuenta con alrededor de 20 años de experiencia en el camino del yoga\, desde su práctica personal hasta su labor profesional como maestra y formadora de instructoras. Se ha formado en diversas disciplinas con certificaciones de 200 horas\, incluyendo Danda Yoga\, Vinyasa Yoga\, Yin Yoga o Restaurativo\, Nitra Yoga\, y el programa de entrenamiento avalado por el Consejo Internacional de Yoga A.C. en el Sistema Yoga Armonía Universal. ​Su preparación abarca profundas disciplinas del desarrollo humano\, incluyendo el estudio del yoga como forma de vida\, la anatomía física\, mental y emocional\, la sanación de los cinco cuerpos y la comprensión de los niveles de conciencia. ​A través de su sensibilidad como artista visual y su faceta como educadora y asesora financiera\, Sandy integra el bienestar del cuerpo\, la mente y la estabilidad material\, guiando a cada ser hacia una transformación profunda y una paz interior genuina. \n\n\n\n\n\n\n\n\nHaz clic aquí para saber más sobre Latinas Unidas en la Luz\n\n\n\n\n\n\n\nDonación amorosa. https://unityhouston.org/give/ \n\n\n\n\n\n\n\nPara más información contactar a Rev. Claudia Olmos enviando un email a colmos@unityhouston.org
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