“Suelto y libero mi sobrecarga emocional”

Facilitado por Migdalia Fernandez-Leon

Comenzaremos nuestra reunión de Latinas Unidas en la Luz con un “Potluck”, por favor trae un platillo para cenar juntas y compartir con todas las asistentes. La vida es un viaje de cambios y desafíos, algunos de los cuales pueden ser abrumadores y difíciles de superar. Las pérdidas emocionales, ya sean la pérdida de un ser querido, una relación, un trabajo, una pérdida financiera, un cambio de carrera, una mascota, el emigrar a otro país o incluso enfrentar la jubilación o cualquier otro tipo de transición importante, a menudo nos dejan llenos de nostalgia y/o incompletos. En esta charla se dará a conocer como a través de la comprensión, la aceptación y la acción, es posible gestionar el dolor asociado con estas pérdidas, para poder prepararse y abrazar el futuro con un sentido renovado de bienestar y plenitud. El objetivo principal de la charla es que los participantes conozcan las herramientas emocionales necesarias para abordar de manera efectiva y saludable las pérdidas emocionales que han experimentado en sus vidas y como muchas veces, el no integrarlas de forma sana, impiden su crecimiento personal y espiritual.

Migdalia es licenciada en Educación, con Maestría en Recursos Humanos de la Universidad Católica Andrés Bello, Caracas, Venezuela y una Maestría en Relaciones Laborales y Recursos Humanos de la Michigan State University. Es también Life Coach (2016) y Especialista en el método de Recobro del duelo (GRM)desde 2021. Después de más de 30 años de experiencia como Especialista en Recursos Humanos en el área corporativa, Migdalia decide cambiar su carrera para guiar a las personas en sus transiciones profesionales y cambios en la vida, especialmente cuando se trata de duelos y pérdidas

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